谷歌浏览器自动填表插件操作方法实操：
1. 首先，打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“工具”选项。
2. 在弹出的菜单中，找到并点击“扩展程序”选项。
3. 在扩展程序页面中，点击右上角的“加载已解压的扩展程序”按钮。
4. 在弹出的文件管理器中，找到并选择你下载的自动填表插件文件（通常是.crx格式），然后点击“打开”。
5. 插件安装完成后，关闭文件管理器。
6. 回到谷歌浏览器的扩展程序页面，点击“开发者模式”开关。
7. 在开发者模式中，找到并点击“自动填表”插件的图标。
8. 在弹出的设置页面中，根据需要设置自动填表的规则和参数。例如，你可以设置表格的标题、列名、数据源等。
9. 设置完成后，点击“保存”按钮。
10. 现在，当你访问包含表格的网站时，谷歌浏览器会自动填写表格数据。你可以在插件的设置页面中查看和管理自动填表的规则和数据。