谷歌浏览器的视频缓存优化操作可以通过以下步骤进行实测分享：
1. 打开谷歌浏览器，进入需要优化视频缓存的网站。
2. 点击浏览器右上角的菜单按钮（三条横线），选择“设置”。
3. 在设置页面中，找到“高级”选项卡，点击“清除浏览数据”。
4. 在清除浏览数据的页面中，勾选“缓存的图片和文件”和“缓存的视频和音频”，然后点击“清除”。
5. 等待清除完成后，返回到设置页面，再次点击“清除浏览数据”，这次勾选“Cookies和网站数据”。
6. 最后，点击“清除”按钮，完成谷歌浏览器视频缓存的优化操作。
通过以上步骤，可以有效地清理谷歌浏览器的视频缓存，提高浏览器的运行速度和稳定性。