要下载并安装安卓版Chrome浏览器，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开您的手机应用商店。
2. 在搜索栏中输入“Chrome”或“Google Chrome”，然后点击搜索。
3. 找到“Google Chrome”应用，点击“安装”按钮。
4. 等待安装过程完成，完成后点击“完成”按钮。
5. 打开您刚刚安装的Chrome浏览器，开始使用。
至于流量监控设置方法，您可以在Chrome浏览器中进行以下操作：
1. 打开Chrome浏览器。
2. 点击右上角的三个点图标，选择“设置”。
3. 在设置菜单中，找到“隐私和安全”选项。
4. 在隐私和安全设置中，找到“网站数据”选项。
5. 在网站数据设置中，您可以查看和管理您的浏览数据，包括网页缓存、历史记录、Cookies等。
6. 如果您需要限制某些网站的访问，可以在“阻止的网站”部分添加这些网站。
7. 此外，您还可以设置哪些网站可以发送通知，以及如何控制广告显示等。