在Chrome浏览器中，视频播放卡顿可能是由多种原因造成的，包括网络问题、浏览器设置、硬件性能等。以下是一些优化方法，可以帮助改善视频播放体验：
1. 检查网络连接：确保你的设备连接到稳定的Wi-Fi网络，或者使用有线连接。如果使用的是移动数据，尝试切换到4G或5G网络。
2. 关闭其他应用程序：在播放视频时，关闭其他正在运行的应用程序，以减少CPU和内存的占用。
3. 调整浏览器设置：在Chrome浏览器的“设置”菜单中，找到“高级”选项，然后点击“性能”。在这里，你可以调整“启动时加载”和“自动完成”的设置。此外，你还可以选择“无痕浏览”，这样每次打开新标签页时不会保存历史记录和Cookies。
4. 更新Chrome浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，因为旧版本的浏览器可能存在已知的性能问题。
5. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，以释放存储空间并提高性能。
6. 使用专用的视频播放器：虽然Chrome浏览器内置的视频播放器可能不是最理想的选择，但有些第三方应用（如VLC）可能提供更好的性能和兼容性。
7. 降低视频质量：如果你的视频播放卡顿是由于视频质量过高导致的，可以尝试降低视频质量，例如从高清切换到标清。
8. 更新显卡驱动：如果你的设备支持独立显卡，确保显卡驱动程序是最新的。有时候，老旧的驱动程序可能会导致性能问题。
9. 使用硬件加速：对于支持硬件加速的视频播放，确保你的显卡驱动程序已正确安装，并且浏览器支持硬件加速功能。
10. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑联系技术支持寻求帮助。