在UC浏览器中，您可以按照以下步骤设置护眼背景和字体：
1. 打开UC浏览器，点击右下角的“我的”按钮。
2. 在“我的”页面中，点击“设置”。
3. 在设置页面中，找到“阅读模式”选项，点击进入。
4. 在阅读模式页面中，您可以调整字体大小、颜色等设置，以保护眼睛。同时，您还可以选择护眼背景，如夜间模式、黑白模式等。
5. 在护眼背景页面中，您可以选择不同的背景色，以减轻眼睛疲劳。
6. 设置完成后，返回阅读模式页面，即可看到您刚刚调整的设置。